Già, dopo un lungo silenzio, rieccomi apparire come la Fenice, dalle mie ceneri.Un lungo stop dopo la maratona di Treviso dovuto all'infiammazione del mio tendine.
Sapevo che dopo Treviso avrei dovuto curarmi bene e non trascurare questo infortunio.
Consapevole di questo ho comunque corso al massimo delle mie posibilità e della mia sopportazione al dolore.
Risultato, gonfiore diffuso in tutto lo stinco e caviglia cosi gonfia da essere quasi bloccata, e molta preoccupazione.
Ma come il migliore dei finali eccomi qui come a voler zittire il dolore provato durante la maratona e pure le malelingue che infortunato non pensavano che potessi rendere al meglio.
Dopo una settimana e qualche giorno di ghiaccio e creme varie, massaggi e coccole al tendine, ritorno a mettere le scarpette da corsa per un allenamento semiserio.
Un 11k a ritmo blando con una bella salita nel bosco per sentire come le gambe rispondevano.
C'è stata una bella sensazione, anche se il tendine in discesa si fa ancora un pò sentire.
Lasciamo ancora da parte velleità di tabelle e di allenamenti e vediamo di curare ancora precauzionalmente questo malato.
TREMATE l'Omone è tornato e più agguerrito di prima e come al solito non si fermerà di fronte a nulla TREMATE!!
Ps. Buona fortuna a Gianca per la sua maratona!!! Corri che ora sono davanti!!! :-)
8 commenti:
bentornatooooo!!!
ma davvero c'e' gente ke la tira?
ma a quale scopo?
comunque, non riskiare +.
hai dimostrato tutto quello ke sei , la prox rinuncia, se hai probl. tanto ce ne sara' sempre un altra!!!!
Bravo! Cerca di far passare x bene l'infiammazione (da che pulpito la predica :-) ) e poi torna alla grandeeeee!!
ok hai fatto un buon tempo a Treviso ma non gasarti troppo in fondo si sa che la Maratona di Treviso è tutta in leggera discesa ed inoltre quest' anno c'è stato per tutto il percorso vento a favore che ha fatto fare il PB a tantissimi....
Vai a fare 2h56" a Roma o a Torino o in quache altra maratona che non sia in discesa....
So già la risposta, ma perchè gli anonimi che tirano "frecciate" non si firmano? Almeno sarebbe più divertente!
Io invece mi gaserei alla grande, hai fatto un tempone con quel meteo che c'era altrochè! Sfoderando un carattere d'altri tempi dopo Barcellona...
Non avevo mai sentito di una maratona in discesa con vento a favore (per 42K non gira mai??????)....
:-))))
hai stracciato gli 11", hai sorpreso anke me!!! 5' sotto, non e' poco.
non ti gasare.... ma sei un GRANDE!!!!
Buon rientro !!!
Colpevole ritardo nel trovarti...!!
COMPLIMENTI !!!!
Innanzi tutto...
Scendere sotto le 3 ore e' una bellissima cosa, uno spartiacque.
A prescindere dalle condizioni, che se una volta tanto sono favorevoli, tante altre olte non lo saranno...!! Intanti ci 6 e non e' poco credimi...
Fattelo dire da chi ci ha provato varie volte, c'e' andato vicino, ma ha sempre fallito... per cui BRAVO con sincerita' ed ammirazione !!!
E che l'invidia crepi !!!
Un abbraccione ed adesso pensa alla mezza ...... ;-)))
STRACCIALA !!!
Tremate! Tremate! L'ORMONE è tornato!!!!!
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