giovedì 29 aprile 2010

1 - 2 - 3 / Pronti attenti via

Riecchime compari.
sono stato assente un pò, xchè? Suppongo svogliatezza e impegni.

Mi sono cimentato in 4 mezze
Mezza del lago di Caldaro : 1.23
Mezza di Villa Lagarina : 1.22
Mezza di Firenze : 1.21
Mezza di Merano : 1.25

Purtroppo i tempi per un motivo o l'altro non sono venuti, un pò per giusti motivi un pò per stanchezza.
Al lago di Caldaro la mezza è molto difficile e piena di salite, a Firenze ha piovuto come dio la mandava e correre sui porfidi fiorentini, non porta a fare il tempo, a Villa lagarin era un caldo mostruoso, e a Merano, bhe Merano non c'ero con la testa e dopo aver visto che non riuscivo a fare meno di 1.21 ho tirato i remi in barca per arrivare in felicità con il mio fratello Keniano a braccia alzate.

Ora finita la serie delle mezze riposo un pochettino, poco poco è. Poi mi ributto e mi impongo una tabella di 40 giorni per avvicnarmi a Tromso (seguirà post)

Mi fermo una settimana o due con i carichi di lavoro sopra i 90km perchè ho un sospetto di pubalgia e non vorrei farmi del male per niente. Ma solo dopo 3 4 gg il dolore è scomparso e facilmente era solo un affaticamento. Speriamo bene

Scrivo solo per darvi un salutino e ci sentiamo alla prissima con nuove avventure e nuovi racconti.

Fat, è un pò che non sei li dietro la porta ad aspettare, chiudi o non chiudi?

11 commenti:

GIAN CARLO ha detto...

Senza fat manca davvero qualcosa.

theyogi ha detto...

una regolarità impressionante, nonostante tutto.....

Master Runners ha detto...

Ciao Stè, Merano direi che è andata da schifo!!!
Io se sapevo che avrei fatto 1:25 non sarei manco partito!!!!!
hihihi!!!

Fat ha messo il cartello 'torno subito, sono uscito a comprare le sigarette'

kaiale ha detto...

oi ,...
ma 4 mezze mica sono semplice.
alla fine la fatica si fa sentire

KayakRunner ha detto...

Ci credo che sei stato assente, eri sempre a correre!

Stefano ha detto...

Vai sempre come un missile. Ormai le mezze per te sono passeggiate di salute. Ma ti alleni insieme a Stefano?

Tosto ha detto...

vergognati! tempi veramente indecorosi :)

Marco Bucci ha detto...

A pero'... mica bruscolini...!!
E la prossima mara ?

MauroB2R ha detto...

beh la primavera mica è stagione della svogliatezza?? sei al posto e nel momento giusto :-D

Concordo sul fat...ma dove ti nascondi, dove????
Per me vuole fare il vip!!

Simone ha detto...

stop and go piu che giusto,
cosi ripartirai rigenerato per preparare Tromso come vuoi!!!

Poi a suo tempo penseremo all'autunno!!!

Jenny ha detto...

Bentornato!!!