Riecchime compari.
sono stato assente un pò, xchè? Suppongo svogliatezza e impegni.
Mi sono cimentato in 4 mezze
Mezza del lago di Caldaro : 1.23
Mezza di Villa Lagarina : 1.22
Mezza di Firenze : 1.21
Mezza di Merano : 1.25
Purtroppo i tempi per un motivo o l'altro non sono venuti, un pò per giusti motivi un pò per stanchezza.
Al lago di Caldaro la mezza è molto difficile e piena di salite, a Firenze ha piovuto come dio la mandava e correre sui porfidi fiorentini, non porta a fare il tempo, a Villa lagarin era un caldo mostruoso, e a Merano, bhe Merano non c'ero con la testa e dopo aver visto che non riuscivo a fare meno di 1.21 ho tirato i remi in barca per arrivare in felicità con il mio fratello Keniano a braccia alzate.
Ora finita la serie delle mezze riposo un pochettino, poco poco è. Poi mi ributto e mi impongo una tabella di 40 giorni per avvicnarmi a Tromso (seguirà post)
Mi fermo una settimana o due con i carichi di lavoro sopra i 90km perchè ho un sospetto di pubalgia e non vorrei farmi del male per niente. Ma solo dopo 3 4 gg il dolore è scomparso e facilmente era solo un affaticamento. Speriamo bene
Scrivo solo per darvi un salutino e ci sentiamo alla prissima con nuove avventure e nuovi racconti.
Fat, è un pò che non sei li dietro la porta ad aspettare, chiudi o non chiudi?
giovedì 29 aprile 2010
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10 commenti:
Senza fat manca davvero qualcosa.
una regolarità impressionante, nonostante tutto.....
Ciao Stè, Merano direi che è andata da schifo!!!
Io se sapevo che avrei fatto 1:25 non sarei manco partito!!!!!
hihihi!!!
Fat ha messo il cartello 'torno subito, sono uscito a comprare le sigarette'
oi ,...
ma 4 mezze mica sono semplice.
alla fine la fatica si fa sentire
Ci credo che sei stato assente, eri sempre a correre!
Vai sempre come un missile. Ormai le mezze per te sono passeggiate di salute. Ma ti alleni insieme a Stefano?
vergognati! tempi veramente indecorosi :)
A pero'... mica bruscolini...!!
E la prossima mara ?
beh la primavera mica è stagione della svogliatezza?? sei al posto e nel momento giusto :-D
Concordo sul fat...ma dove ti nascondi, dove????
Per me vuole fare il vip!!
stop and go piu che giusto,
cosi ripartirai rigenerato per preparare Tromso come vuoi!!!
Poi a suo tempo penseremo all'autunno!!!
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