Oi oi oi

Dopo il periodo Fiornetino (me paro un pittore) riprendo con calma a correre e vedo come le gambe sono rimaste dal lento lungo fatto nella maratona.
Solo un espressione può dare il senso di quello che ho provato i primi 5km "Oi oi oi".
Un male pazzesco al ginocchio e i polpacci imballati. Facevo una fatica immane a girare a 4.17
Per fortuna dopo un po si è scaldato tutto e è andata un pò meglio, ho ripreso i miei ritmi normali e i 10k sono volati via abbastanza bene.
Non so se ce la farò a recuperare da qui a Domenica prossima per la maratona di Reggio.
Li, o la va o la spacca, non vado per divertirmi o per vedere dei posti, li vado per correre non per onorare la maratona ma semplicemente il mio istinto agonistico, perciò ci stà anche che non la concluda per niente.
Vediamo nei prossimi giorni.

Fate i bravi se potete! Specie tu Fat!