mercoledì 13 gennaio 2010

Stagione primavera 2010


Ok ragazzi dopo l'indecisione di inizio anno, ora si comincia a delineare un pò il programma di target delle gare 2010.
Tutte le scelte erano dettate dalla possibilità o meno di fare da pacer a Roma.
Oggi confermo la mia disponibilità e scegliendo questa opzione comincio a tarare un pò il calibro della mia stagione primaverile.
Con questa scelta, si incastrano altre manifestazioni.
Roma come pacer delle 3.00 prevede la maratona di Praga il 9 di Maggio.
Perciò dopo tutte le mezze di primavera, ci saranno i due impegni in maratona. Uno d'allenamento spinto e uno da gara.
Ci sarebbero altre possibilità. Ma direi che a grandi linea la scelta è questa.
Se qualcuno ha idee sono ben accette!
Ciao

17 commenti:

GIAN CARLO ha detto...

E l'autunno ?

Fatdaddy ha detto...

Un bel programmino... :)

the yogi ha detto...

c'è poco da aggiungere, hai l'agenda già piena.... :)

bressdicorsa ha detto...

beh,se ti va potresti a farmi la lepre il 21 febbraio a vr per fare 1e28e59,grazie,poi 19 maggio,udine,ac-dc rabbiosi,ripetute di birre con angus

uscuru ha detto...

io idee non te ne do' +, sai come la penso.
ma cocciuto come sei so' ke alla fine la spunterai!!!

Matte79 ha detto...

Mahhhhh, i prognammi che mi avevi inlustrato domenica, erano altri..... Non li svelo, rimarrà una sorpresa

Frate_tack ha detto...

@Gianca Per l'autunno la sorte ci aiuterà, ma non si esclude una rimpatriata a Ny
@Yogi, no niente agenda piena, manca ancora un sacco di ciccia sul fuoco
@Bress, t'accompagno anche all'inferno, lo sai! Acdc rabbiosi sempre! :-)
@Uscu; ormai a 37 anni non mi cabi manco se me ammazzi
@Teo; i programmi sono under costruction e una maratona ai primi di Maggio non esclude lo scoop :-)

Michele ha detto...

Pisa a fine anno :)
Ciao

Nick.12 ha detto...

Ragazzi il programma quest'anno è molto incasinato e i fratelli keniani vi riserveranno delle belle NOVITA' hihihihi
Ciao Nick

Diego ha detto...

Adesso è molto equilibrato !....vai e colpisci !!!

Tosto ha detto...

a bello ti ho beccato, è stato un piacere conoscerti sei proprio simpatico. alla prossima.

Marinesdicorsa ha detto...

Ciao Frate,ti ho beccato anche qua' ma......quando ritorno ti dovro' chiedere delle cosine!!!!!SEE YOU AGAIN

www.lhuda.com ha detto...

من نصائح الهرري

اجعلي يومك مليء يالطاعه لله

عم يمضي الزمان

www.lhuda.com ha detto...
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Simone ha detto...

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e che chezzo!!! :)

Frate_tack ha detto...

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E' quello che dico pure io!
Eccheccosè!

nino ha detto...

se la preparazione continua come spero io ci proverò anche stavolta. pero garantisco la mia presenza solo fino al 32° e poi come nelle precedenti mie partecipazioni ho paura che saluto il gruppo e rallento. 'sto muro per me è ormai invalicabile.
ciao