With the broken wings, but return on the road with a little satisfaction

Si ritorna dopo un pò di tempo a indossare le scarpette da velocità per una 6.200mt con molta salite e molto nervosa.
Parto senza particolari velleità. Il caldo il poco allenamento specifico e le codizioni fisiche e mentali non proprio al massimo. Sapevo che il fegato avrebbe risentito di questo fatto, e il suo lavoro l'avrebbe fatto male e poco.
Perciò via e si spera bene.
Come da copione dopo i primi 4km i fegato mi abbandona e con lui ovviamente anche il fiato.
Concludo comunque con un PB su questa gara. Un miglioramento di quasi 30sec dall'anno scorso.
Non ci si lamenta, se nn per aver sbagliato il target giornaliero di 2 sec. (cappericchioricchiospicchio, per non dire altro)
24.02" per una gara cosi non ci sputo sopra.
Ora avanti con km + km + km mettiamo strada sotto le nostre solette.
Ciao