L'uscita collettiva della società solitamente velocità e distanze da pensionati, si è trasformato in una mezza a passo lento.
Cosa devastante 22 km a 5.03.
Mai più cosi lenti su queste distanze. Male alle gambe disidratazione (anche a causa del vento e dal primo solo caldo)
Insomma bellissimo allenamento, anche se non era in programma.
Non vi tedio con i tempi, anche perchè non sono sicuramente costanti, a causa della discontinuità della corsa, a causa dell'altrettanta discontinuità di profili di corsa presenti nell'allenamento. (Miiii ma che come parlo incasinato oggi, solo per dire che eravamo in tanti e che qualcuno tirava in dietro e bisognava aspettarlo).
Avanti avanti ancora avanti insomma.
Aspettando la maratonina della pace di Villa Lavagarina, in programma per domenica prossima e la mezza di Caldaro la settimana dopo.
Speriamo bene e speriamo di raccogliere risultati confortanti in preparazione alla maratona di Vienna.
Auguri di buona pasqua a tutti.
Ciao
2 commenti:
Ma perchè quando uscite insieme dovete andare per forza tutti allo stesso passo?
Fondamentalmente si. Si sa che quando si fa un allenamento collettivo ci si deve sacrificare un po per la causa della società :o) Ma si fa un po per gogliardi e un po per fare finalmente un allenamento non assillati dai tempi.
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