ci eravamo lasciati con il mio problema al polpaccio, e ringrazio tutti per i consigli e gli incorraggiamenti.
Ieri ho avuto una seduta con il massaggiatore che mi ha rassicurato e "sistemato".
Un ora di calvario. Praticamente un'apnea dal dolore, ma almeno oggi sento più speranzoso e sento il polpaccio rispondere meglio.
Questa sera uscita senza carico su consiglio del massaggiatore :
5km CL
Stretching non forzato
5km CL
Vediamo come và.
Io e il mio fratellone "nick.12", ci siamo iscritti alla Half Marathon di Riva del Garda, organizzata dalla TrentinoEventi.
Bella manifestazione, organizzata bene e un bellissimo panorama.
L'anno scorso avevamo concluso a meno di un secondo di distanza l'uno dall'altro concludendo in 1.24 alto.
Quest'anno vista la discreta prestazione delle scorso anno, gli organizzatori ci hanno assegnato i pettorali ta top runner :-) O mamma, sta volta mi calpestano per bene :-))
Stefano Pretto pettorale 60
Nicola Pretto pettorale 61
Vedremo di comportarci bene. questa volta mi sa che non posso aver scuse e dire che sono partito male, perchè partendo in prima griglia, si può solo correre senza schivare nessuno. Speriamo bene.
Ora pensiamo a buttare alle spalle gli infortuni e ricominciare a macinare Km di qualità sulle ali della libertà.
7 commenti:
Andrà benissimo! buona guarigione.
Ci saremo anche io e Bibe, ovviamente non tra i top-runners....
@Ale, organizziamo un GardaPoint? :-)
Ciao allora buona gara a te a Nick e ovviamente anche ad Alessandro e Bibe
Mi ricordo l'anno scorso che era veramente freddo alla partenza, ma poi ci siamo scaldati e abbiamo fatto un garone...
Speriamo nel nuovo percorso che non sia troppo nervoso...
Ciao Nick
allora in bocca al lupo!!!
garda point ???
state sempre a pensa' a magna'!!!!
Bene così!
E buona gara a tutti i gardesani...mmmmh, un bell'appuntamento con la "carne salà"? ;)
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